中医如何养肝:肝早期问题如何发现

肝脏的特点决定了肝脏的疾病多是慢性疾病。比如乙肝,我国乙肝病毒携带者的数量非常巨大。但是,乙肝病毒不会造成对身体的直接伤害,只有到了一定条件,才会发展成为乙肝。由于肝病多是慢性病,就造成了肝脏疾病早期不容易发现的特点。但是,只要细心观察,认真体会,还是可以发现肝脏的早期不适的。这对于及时采取措施治疗肝脏疾病是非常宝贵的。

中医如何养肝:肝早期问题如何发现

中医认为,肝其华在爪,是说手指是肝脏内在情况的外在表现。这里的爪,主要是指指甲,如果指甲生长正常,充满光泽,那么肝脏基本是健康的。如果指甲没有光泽,那么就要注意肝脏是否有问题了。

我曾经遇到一个小伙子,他跟我说了一个有趣的现象:他一进行大强度劳动之后,手就会长出倒立刺。后来,他就根据手指是否生出倒立刺,来判断自己身体是否劳累过度,然后及时采取措施调理身体。我对他说的这个情况很感兴趣,就让他再出现倒立刺时,让我来看看。他再一次指甲生倒立刺后来找我,我给他把脉,发现他的肝脉有些虚弱。这个实例告诉我们,如果人的肝脏出现轻微不适的时候,有些人会指甲生出倒立刺向人发出警示。而这个时候,如果去体检,肝功能是绝对不会有问题的。这个人后来就根据指甲是否生倒立刺来养护肝脏,他的气色明显比同龄人好。

所以,如果指甲出现了异常,这个时候可以找中医诊一下脉,看看是否肝脏出现了不适。通过中医的方式来养肝,比西医体检后发现已经得了严重肝病相比,无疑成本低、效果更好。

肝脏的问题,除了通过指甲可以反应之外,人的眼睛也是肝脏发出警报的器官。中医认为,肝开窍于目,也就是眼睛与肝脏相通。我在多年的行医过程中,发现很多肝脉不正常的患者,基本上都有眼睛不舒服的感觉,比如目赤肿痛等。所以,如果眼睛出现莫名其妙的不舒服,可能不是眼睛本身有了问题,而是人的肝脏已经开始了病变。

眼睛对肝脏的反映,还表现在流泪方面。中医认为,肝在液为泪。也就是,流泪是与肝脏相关的。现实生活中,可以看到这样的现象,当人们遇到非常悲痛的事情后,大哭一场,会感觉很痛快。实际上,这正是因为人通过痛哭,将肝脏中的毒素排出体外的结果。还有一个事实是,女性通常比男性容易流泪,所以女性遇到悲痛后,能较快地将身心调整过来。这个现象,我认为对女性平均寿命高于男性有很重要的影响。但如果出现了爱迎风流泪的现象,不是说明这个人多愁善感,很可能是肝脏出现了问题。