中醫如何養肝:肝早期問題如何發現

肝髒的特點決定了肝髒的疾病多是慢性疾病。比如乙肝,我國乙肝病毒攜帶者的數量非常巨大。但是,乙肝病毒不會造成對身體的直接傷害,隻有到了一定條件,才會發展成為乙肝。由於肝病多是慢性病,就造成了肝髒疾病早期不容易發現的特點。但是,隻要細心觀察,認真體會,還是可以發現肝髒的早期不適的。這對於及時采取措施治療肝髒疾病是非常寶貴的。

中醫如何養肝:肝早期問題如何發現

中醫認為,肝其華在爪,是說手指是肝髒內在情況的外在表現。這裏的爪,主要是指指甲,如果指甲生長正常,充滿光澤,那麽肝髒基本是健康的。如果指甲沒有光澤,那麽就要注意肝髒是否有問題了。

我曾經遇到一個小夥子,他跟我說了一個有趣的現象:他一進行大強度勞動之後,手就會長出倒立刺。後來,他就根據手指是否生出倒立刺,來判斷自己身體是否勞累過度,然後及時采取措施調理身體。我對他說的這個情況很感興趣,就讓他再出現倒立刺時,讓我來看看。他再一次指甲生倒立刺後來找我,我給他把脈,發現他的肝脈有些虛弱。這個實例告訴我們,如果人的肝髒出現輕微不適的時候,有些人會指甲生出倒立刺向人發出警示。而這個時候,如果去體檢,肝功能是絕對不會有問題的。這個人後來就根據指甲是否生倒立刺來養護肝髒,他的氣色明顯比同齡人好。

所以,如果指甲出現了異常,這個時候可以找中醫診一下脈,看看是否肝髒出現了不適。通過中醫的方式來養肝,比西醫體檢後發現已經得了嚴重肝病相比,無疑成本低、效果更好。

肝髒的問題,除了通過指甲可以反應之外,人的眼睛也是肝髒發出警報的器官。中醫認為,肝開竅於目,也就是眼睛與肝髒相通。我在多年的行醫過程中,發現很多肝脈不正常的患者,基本上都有眼睛不舒服的感覺,比如目赤腫痛等。所以,如果眼睛出現莫名其妙的不舒服,可能不是眼睛本身有了問題,而是人的肝髒已經開始了病變。

眼睛對肝髒的反映,還表現在流淚方麵。中醫認為,肝在液為淚。也就是,流淚是與肝髒相關的。現實生活中,可以看到這樣的現象,當人們遇到非常悲痛的事情後,大哭一場,會感覺很痛快。實際上,這正是因為人通過痛哭,將肝髒中的毒素排出體外的結果。還有一個事實是,女性通常比男性容易流淚,所以女性遇到悲痛後,能較快地將身心調整過來。這個現象,我認為對女性平均壽命高於男性有很重要的影響。但如果出現了愛迎風流淚的現象,不是說明這個人多愁善感,很可能是肝髒出現了問題。