养肝护肝食物推荐:养肝护肝吃黄瓜好不好

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黄瓜,又称胡瓜、刺瓜等,为葫芦科植物黄瓜的果实。 现代医学研究资料表明,黄瓜含有的细纤维素,可降低血液中的胆固醇、三酰甘油,并可促进肠道中腐败食物的排泄,改善人体的新陈代谢。 新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质在体内转变为脂肪(脂...

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