长期熬夜伤肝吗?营养师:其实最伤肝的4件事都跟吃饭有关系

长期熬夜伤肝吗?营养师:其实最伤肝的4件事都跟吃饭有关系

肝脏肩负着身体排毒的重要工作,但是在现代社会,太多人的肝脏已经遍体鳞伤。而说起原因,大家都能举出一大堆来,其中往往被我们第一个想到的就是熬夜,但是熬夜真的伤肝吗?事实可能和大家想的不太一样。 从专业的角度来说,并没有任何权威的研究可以证明熬...

熬夜伤肝吗?经常熬夜伤肝脏怎么办

熬夜伤肝吗?经常熬夜伤肝脏怎么办

随着网络和科学的逐步发展,特别的智能手机的出现,很多人都成了夜猫族,到了晚上手机看电视,上网聊天,看小说,现在的年轻人很少能够准时睡觉,或者是说很少有能够保证自己的充足的睡眠,而这样的行为也直接导致我们的肝脏压力逐渐增多,排毒功能下降,继...

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